SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • [...] na klatkę skos góra 7/7/8/8 x 10 4. wiosłowanie sztangą w opadzie 20/25/25/25 x 10 5 min na bieżni - rozgrzewka po treningu nie biegalam, bo troszkę "czuję" stopę od 2 dni. w tym tygodniu planuję rozpocząć naukę pływania z trenerem, wtedy dorzucę jeden dzień basenu zamiast areo, do którego nie wiem kiedy wrócę. nie wiem czy dobrze [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 14:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli będą foty posiłków!? :-) Ze dwa dni jedzenia normalnego i potem już MŻ :-) Nie nie bedą,a po co mam czekac 2 dni odrazu mż Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-05-18 19:50:45

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10697 Data: 2018-05-18 19:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepszym rozwiązaniem problemu zaparć było picie dużej ilości wody. Gdzieś tam przeczytałam, że błonnik działa dobrze na trawienie tylko pod warunkiem, że pije się odpowiednio dużo. W przeciwnym razie... zatyka. Kolejny dzień chodzenia po knajpach - trochę się boję, że wyjdę na snobkę, ale oprowadzam po mieście kogoś, kto ciągle stawia [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2016-02-20 22:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalnie 5 i 10 tydz 5000 hcg podzilone na 2-3 inj Po cyklu ok 7-10 dni po ost testo wchodzi hcg 15.000 hcg po 2500 co 3 dni Po hcg clomid 30 dni po 50 mg Przed pct badania i wyrownanie e2 i prolki do widelek Tak by to wygladalo plus minus Na pewno przyda sie cos na esteo exe/ari/letro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 301 Data: 2019-08-05 21:41:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwsze ładowanie WW zrób po 2 tyg i ze zdrowej zywnosci, w ketoze wejdziesz szybciej jesli przez 2 dni zwiekszysz zwoja aktywnosc fizyczna. pozniej w zaleznosci od efektow, jesli cie do slodkiego nie ciagnie to ladowania rob, ale np co 10 dni. sog ? :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2005-05-04 07:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na Pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dla skóry wrażliwej ,tłustej i skłonnej do zmian trądzikowych). Na noc zapodaj sobie Akneroxid 5 na prycholki.Jesli Twój trądzik jest bardzo zaawansowany,to rób sobie co 2-3 dni maseczkę z zielonej glinki (dostępna w aptece),jednak ona bardzo wysusza.Acha a z doustnych śodków polecam jakiś zestaw witamin,napewno nie zaszkodzą,ja osobiście łykam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 20:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przekonac rodzicow do silki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dokładnie miskarb jak pokazałem filmik dla mamuśki ze 170 w martwym biore to łeb mi myje od 2 dni i ogolnie mówi ze jak zaczołem chodzić na siłownie to agrysywny się zrobiłem zaraz mysli ze koksy biore to ja jeszcze specjalnie jej mówie jak mówi ze agresywyny jestem to mówie no a co myślisz jak się koksuje i siee strzały robi to sie ma [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-12 19:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl na mase?

    Post
    Doping

    boldka 400 mg tydz rozbity na 2 razy test/susta 250 mg co 3 dni lub 500 co 5 dni powinno być oki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2007-12-18 17:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla kumpla

    Post
    Doping

    Cykl do slabych nie nalezy, co do HCG to w polowie (2-3 stzraly po 2000 jm co 3 dni)oraz pod koniec cyklu (3-4 strzaly po 2000 jm co 3 dni). Na lysinke proscar a nolve zredukowalbym do 10 mg ED (oczywiscie w razie potrzeby zwiekszyc).Lepszym rozwiazaniem zamiast nolvy bylby proviron w dawce 25 mg ED.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2005-02-07 22:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie na tą diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko to akurat są 2 dni, a mam narazie rozpisne na tydzień a będę miał na miesiąc. Co do banana to jest tam pewnie dla urozmaicenia bo w inne dni zamiast niego jest właśnie ryż lub pełnoziarnisty chleb. To samo tyczy się śniadania. Więc mogę zostawić to jak jest? Bo jednak wolę mieć urozmaiconą dietę, a nie co drugi dzień to samo :P.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2013-01-26 22:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te 12 tyg to takie minimum tylko ingerujesz w układ hormonalny który lekarz stara ci się naprostować tak więc to musi być twoja decyzja powiedz lekarzowi szczerze że chcesz wejść na bombe jest 10% szans że może trafisz na kumatego lekarza metki daj te 30 mg cykl min 12-15 tyg hcg co 5 tyg 5000 (2*2500 co 3 dni) na cyklu kontrola hormonów

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2015-12-21 19:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma+ Superka?

    Post
    Doping

    arvaL to ja będe ome walił co 4 dni a superke co 2 :> co 4 dni ome ze względu bo ostanio cykl mialem na omce i walilem wlasnie co 4. chyba ze to nie ma zadnego znaczenia, to przychyle sie do Twojej wypowiedzi i ja zastosuje :P

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2007-08-18 10:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi ułożyć ilość serii by wszystko miało "ręce i nogi" . Mój plan np na klatę był następujący - ćwiczę ją w poniedziałek, piątek i trzeci raz w środę nst tygodnia. Zakładając, że łączna liczba serii na klatkę w tygodniu to 12 więc na dwa tygodnie naturalnie 24. Rozłożyłem te 24 serie następująco Poniedziałek 6 serii Piątek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2010-01-05 20:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 + Clen

    Post
    Doping

    jak skończysz propa to po 2-3 dniach zaczynasz hcg 2500 j.m. co 3 dni jak skończysz hcg to 3 dni po ostatnim hcg zaczynasz clomid 20-24 dni po 50 mg i równo z clomem zaczynasz nolvadex 30 dni po 20 mg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2015-05-17 18:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustamed balkan chyba jakas wy***ka

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja miałęm i mam cypka z balkana , kody sie scierały , na stronce wyswietlało ze kod zły , ból po iniekcji na drugi dzień i przez 2 dni kolejne , ale po kilku szotach organizm sie przyzwyczaił i ok , działanie super dla mnie jezeli chodzi o cypka to numer jeden . co do sustamedu nie mam pojecia zbadaj poziom testo i beziesz wiedział ja tez miałem [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7380 Data: 2011-06-26 19:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak najbardziej ale redukcje uwielbiam na tluszczach. Nie mam tez problemu z wejsciem na ketoze nawet jesli zdarzylo mi sie ladowanie ww prostymi, zawsze na koniec dnia nastepujacego po ladowaniu lub 2 dni po jestem z powrotem w ketozie. Ladowania robie roznie, czasem co tydzien czasem co dwa, zaleznie od samopoczucia. Zamierzam sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2017-12-18 19:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena ogólna diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    + do tego grejpfrut co 2-3 dni wraz z jajkami bądź serem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/61beb7a22ff84b0b8c50ec9837bb8dfe.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2013-06-17 23:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Startujemy ;)

    Post
    Doping

    [...] pierw npp potem meta 5-12 npp 100mg e2d 8-10 hcg 500iu e2d 11-15 meta 30mg dalbym wino master lub oxe razem z propem i ubijal 11-17 prop 150mg-100mg , 50mg 2 ostanie tygodnie 18-20 Hhcg 1000iu e2d 20 5-6tyg tamax 20mg 21 Clomid 1-8dni 100mg/ed, 9-28 50mg/ed HCG caly cykl 500 iu 2xweek lub co 6-8 tyg 1500-2000iu co 2-3 dni przez 2 tyg, potem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2011-10-27 21:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro jesteśmy przy temacie djrapera to dajcie tam co po niektórym po banie, bo już nieco przeginają, a ty djraper nie zakładaj kolejnego za 2 dni...

    Odpowiedzi: 1818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 16:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG 2 tyg po ostatnim strzale tescia, jak masz HCG 5000 to strzał co 5 dni bedzie ok to wychodzi 15 dni. Enan akurat mysle ze przy twojej wadze to nie jest jakos super duza dawka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2010-12-26 14:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)